Nutze die ausgleichenden Prinzipien des Ayurveda, um Dich im Sommer rundum wohl zu fühlen. In den Sommermonaten herrscht in der Natur die feurige Bioenergie (Dosha) Pitta vor. Dieser begegnet unser Körper ganz von selbst regulierend, reduziert den Stoffwechsel, hält die eigene Wärmebildung gering und...

Gerade im Sommer, wo die Haut besonders beansprucht wird und schneller austrocknet, ist eine Massage mit kühlenden, belebenden, regenerierenden Ölen genau das Richtige...

In den Tagen um die Sommersonnenwende öffnet das Johanniskraut seine leuchtend gelben Blüten. Es gehört zu den bekanntesten Heilpflanzen bei psychisch-vegetativen Beschwerden und wirkt unterstützend bei Stimmungstiefs, Erschöpfung und ...