Seit der Gründung im Jahr 2020 steht LotusTree für einen ganzheitlichen Ansatz zu Gesundheit, Balance und persönlichem Wohlbefinden. Der Name LotusTree vereint zwei kraftvolle Symbole: die Reinheit und Erneuerung des Lotus, der aus trüben Gewässern emporsteigt und in voller Schönheit erblüht – ein Sinnbild für Resilienz, Klarheit und inneres Wachstum – und die tiefe Symbolkraft des Baums des Lebens. Dieser steht für Wachstum, Verbindung und die tiefe Verwurzelung mit dem Leben selbst – ein Sinnbild für Stabilität, Flexibilität und innere Klarheit.

Unsere Arbeit basiert auf den bewährten Prinzipien von Yoga und Yogatherapie, Ayurveda, Ernährungsberatung, Coaching sowie Entspannung und Stressmanagement. Diese Elemente fließen harmonisch zusammen, um Menschen auf ihrem individuellen Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität zu begleiten.

Yoga & Yogatherapie

Durch gezielte Körperübungen, Atemtechniken und Meditation schaffen wir einen Raum für Entspannung, Achtsamkeit und innere Balance.

Ayurveda

Die jahrtausendealte indische Heilkunde hilft dabei, die individuellen Bedürfnisse des Körpers zu verstehen und durch Ernährung, Lebensstil und Rituale zu unterstützen.

Ernährungsberatung

Eine ausgewogene und auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmte Ernährung bildet die Basis für nachhaltige Gesundheit.

Coaching

Individuelle Beratung und achtsame Gespräche unterstützen dabei, Klarheit zu schaffen, neue Perspektiven zu gewinnen und konkrete Schritte in Richtung persönlicher Ziele zu gehen.

Entspannung & Stressmanagement

Gezielte Methoden helfen, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und den Herausforderungen des Alltags gelassener zu begegnen.

Unser Ziel bei LotusTree – Health in Balance ist es, Menschen auf ihrem Weg zu einem bewussteren, gesünderen und erfüllteren Leben zu begleiten. Gemeinsam schaffen wir die Grundlage für ein nachhaltiges Wohlbefinden, das tief in Körper und Geist verankert ist.

Lass uns gemeinsam wachsen – verwurzelt wie ein Baum, strahlend wie ein Lotus.